Category Archives: Artikel Sehat

Feed Subscription

Senam Kegel dan Manfaatnya

Senam Kegel dan Manfaatnya

Saat ini senam kegel mulai diminati oleh orang banyak khususnya kaum wanita. Senam kegel merupakan senam untuk menguatkan otot panggul. Senam kegel pertama kali digagas oleh dr. Arnold Kegel pada tahun 1945. Tujuan awal daripada senam kegel ini bukanlah untuk ...

Read More »

6 Rahasia Manfaat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

6 Rahasia Manfaat Buah Pepaya Untuk Kecantikan

Pepaya adalah tanaman buah tropis yang berasal dari kawasan Amerika Selatan. Tanaman buah yang satu ini mempunyai banyak manfaat yang masih banyak belum diketahui oleh khalayak umum. Daunnya yang masih muda bisa dimakan sebagai sayuran. Buah pepaya berbentuk lonjong, berwarna ...

Read More »

5 Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan

5 Manfaat Terong Belanda Untuk Kesehatan

 1. Meningkatkan sistem imunitas tubuh. Sangat bagus mengkonsumsi buah terong belanda untuk ibu hamil. Hal ini akan meningkatkan sitem imunitas tubuh walau cuaca tak menentu, menjaga ibu hamil tetap sehat dan segar, dan terhindar dari penyakit ringan. 2. Menyehatkan mata ...

Read More »

5 Manfaat Daun Jambu Untuk Kecantikan

5 Manfaat Daun Jambu Untuk Kecantikan

Jika sudah merasakan manfaat jambu untuk kesehatan, kali ini coba rasakan manfaat daun jambu untuk kecantikan diri. Daun jambu ternyata baik untuk kulit dan juga rambut. Daun jambu ternyata memiliki banyak kandungan zat-zat obat yang baik untuk kesehatan dan kecantikan. ...

Read More »

Super Sensitif dan Gampang Marah? Hati-Hati Itu Tanda Kamu

Super Sensitif dan Gampang Marah? Hati-Hati Itu Tanda Kamu

Di tengah tumpukan pekerjaan dan kesibukan yang tak ada habisnya, terkadang kita jadi mengabaikan kesehatan sendiri. Kesehatan di sini tak cuma soal sehat secara fisik tapi juga pikiran. Karena stres dan depresi yang bersumber dari pikiran bisa menyebabkan penyakit dan ...

Read More »

Mana yang lebih Baik, Keramas Pagi atau Malam Hari?

Mana yang lebih Baik, Keramas Pagi atau Malam Hari?

Bagi sebagian wanita, ritual keramas acapkali menyimpan sebuah dilema tersendiri. Keramas pagi membuat Anda perlu waktu lebih lama untuk bersiap-siap. Bila keramas malam, rasanya rambut penuh minyak di pagi hari. Serba salah? Keramas pagi atau malam hari memiliki manfaatnya sendiri. ...

Read More »

Garam Mandi untuk Kurangi Keringat di Ketiak Anda

Garam Mandi untuk Kurangi Keringat di Ketiak Anda

Keringat yang muncul ketika menghadiri acara penting seperti undangan pernikahan, presentasi kantor dan meeting akan sangat mengganggu Anda. Bagaimana tidak, keringat ini akan menyerap pada baju Anda dan menimbulkan bercak air yang sangat jelas. Biasanya, bau dari keringat ini juga ...

Read More »

7 Hal Penting yang Sering Terlupakan Saat Cuci Muka

7 Hal Penting yang Sering Terlupakan Saat Cuci Muka

Salah satu jenis perawatan yang tidak boleh terlewat untuk mendapat wajah bersih dan bebas dari jerawat adalah mencuci muka. Langkah ini penting untuk membantu menghilangkan minyak dan debu pada wajah.   Namun, terkadang orang melupakan hal-hal penting yang harusnya dilakukan ...

Read More »

Awas, Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis Bisa Bikin Bodoh

Awas, Terlalu Banyak Konsumsi Makanan Manis Bisa Bikin Bodoh

Gula atau makanan manis memang sudah dikenal punya efek yang buruk terhadap kesehatan. Satu penelitian terbaru menemukan bahwa ternyata gula makin berbahaya. Makanan manis yang memakai gula sebagai pemanisnya ternyata tidak baik untuk kesehatan otak.   Sebuah penelitian yang dilakukan ...

Read More »

3 Buah Ini Berkhasiat Bikin Cantik dan Awet Muda

3 Buah Ini Berkhasiat Bikin Cantik dan Awet Muda

Selain baik untuk dikonsumsi, ternyata buah juga dapat memberikan kebaikan untuk kecantikan kulit. Selain mengandung vitamin yang menjaga tubuh selalu bugar, buah juga dapat menjaga kecantikan Anda. Meski hal ini telah menjadi rahasia publik, namun masih banyak wanita yang belum ...

Read More »
Scroll To Top